Runmore에서는 완벽하고 체계적인 운동으로 목표를 달성하며 기분 좋게 움직일 수 있습니다. 당신의 러닝 경력을 시작하고 건강해지는 가장 좋은 방법입니다.
이 프로그램은 과학적으로 입증된 Couch to 5K (C25K) 운동 일정을 기반으로 합니다. 또한 쉽게 따라할 수 있는 건강 및 피트니스 계획과 자세한 시각 및 오디오 지침이 포함되어 있습니다.
이것은 당신이 부상의 위험 없이 여가 시간에 뛰고 걷을 수 있음을 의미합니다. 또한 일상 생활을 유지하면서 체육관에 가고 싶다면 언제든지 가능합니다. 이 프로그램은 당신의 진행 상황을 추적하고 주간 목표를 설정할 수 있도록 해줍니다.
무료
1.12
Android
Android 9.0
7.43 MB
APK, Google Play
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신체 비율을 시각적으로 조작
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안드로이드용 정식 버전 프로그램
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